気づけば秋…

なんと、1ヶ月以上も更新をしていなかったのね…。HP時代も含めてこんな事は初めてではないだろうか。実は先日、仕事が一段落したときに、久しぶりに更新をしようと長文を書いていたのだけど、書き終える前にそのまま放ったらかしにして眠りについたら、その間に勝手にPCが自動更新されていて、デスクトップはきれいに片付けられていた。やられた～！って感じだったけど、書き直す元気はなく、ま、長文だったけど、いつもながら大したことを書いていたわけじゃないし…、ま、いいか…と、気づけばこんなに時間がたってしまっていた。

最近の私は、ようやく怒とうの日々から抜け出したところ。今週、教室の新学期を無事にむかえて、ようやくホッと一息ついている。やはり毎回の事だけれど、新学期前は１～2ヶ月ほどただひたすら忙しい。普段から朝方まで仕事をしている私が、朝の8時や9時まで、時には昼まで眠れない日々が続く。いくら夜型の私もこれはけっこうきつい。それに季節の変わり目だから、よけいに体調も悪くなるし、なんだか最悪の9月だった。

でも思うところがあって、12年来の悪習慣、この昼夜逆転生活を真剣に改善しようと、今私なりに取り組んでいる。目標は夜1時までに眠りにつき、朝は7時に起床！そしてメタボにさよならするのだ！（注：メタボと診断されたわけではありません）

仕事のせいでやっぱり夜1時までに寝るのはなかなか難しい。つい最近までは忙しかったので、時には朝まで仕事をしてしまったけど、最近はなんとか2～3時までに眠るように努力している。平日は朝の7時に起きて、夕食並みの朝食を作り、パートナーと食べている。

が、仕事は夜ほどはかどらない…。なぜかと言うとやっぱり午前中はいくら家事で体を動かしても眠い！これはいわゆる時差ぼけ？よく日本からヨーロッパに行くより、向こうからこちらに来る方が時差ぼけがきついと聞く。私は日本にいながらもずっとフランス時間でいたって健全に規則正しい生活を12年もしてきたわけだから、そりゃ大変なはず。でもあともう少し頑張れば、時差ぼけも取れるでしょう。

なんだか禁煙宣言をしてはずるずるとタバコから離れられないオヤジみたいだけど、今度こそ、頑張ってみよっと。

気づけば秋になっていた。おもしろいいわし雲、大好きな金木犀の香り、大嫌いな銀杏の臭い、そして指先の割れ、ああ、秋だなって思うシグナル。自転車生活万歳！