ダイエットは出来ないけれど

恐怖の盆栽ツアーも先週の日曜日に終了。後半一番きつかったのは金閣寺の近くにある大徳寺から嵯峨野、嵐山をすべて徒歩で縦断させられた日だった。しかもこの日は昼食抜き。う・・・。日曜日、お昼にお別れして私は久しぶりにパートナーとショッピングを楽しんだが、なんと彼らは7時間も空港で足止めを食らっていたらしい。お疲れさんでした。いや、本当に大変だったのは私だけれど・・・。

この期間、日中の飲み食いをかなり制限されている上、疲労とストレスで夜の暴食に拍車がかかった。日ごろデパートなるところにはほとんど足を踏み入れないのだけれど、まだデパートが開いている時間に仕事が終わるのはなんて危険なことだろう。何もかも欲しくなり、食べきれないほどのパンを買ってしまっていたり、夕食の準備ができないし、帰ってからもそんな余力は残っていないので、すぐに食べれるものをあれやこれやと購入。なんのための仕事かわからなくなるほどにお金を使っていた。

でも早寝早起きの習慣がついた。なんと今も朝早いうちに起き、夜1～2時に寝ているのだ。やはり夜のほうが落ち着いて仕事は出来るのだけれど、このままなんとか続けていきたいと思っている。

人生ずいぶん生きてきたけれど、これまで「痩せたい」と毎日のように思いつつも「痩せよう」と思ったことはあまりなかった。ちょっと今回は真剣に思っている。でもダイエットというのは出来ない。スポーツも出来ない。でもなんとかむくむ体を何とかしたいと思い、水を2リットル毎日飲むことにした。お茶でもなく、コーヒーでもなく、水を。

ああ、10年前の体型に戻りたい・・・なんて贅沢は言いません。せめてほんの少し体脂肪を燃やしたい。

ああ、もう眠くなってきた。